La judía verde redonda es beneficiosa para el organismo por las vitaminas y minerales que contiene. Su aporte calórico es realmente bajo debido a que se compone en gran medida de agua y fibra. Estas características hacen de la judía verde un alimento apropiado para buscar un efecto saciante a la vez que aprovechamos lo que sus numerosos nutrientes nos ofrecen.

Por un lado, encontramos vitamina C, una de las vitaminas más beneficiosas para el organismo, muy común en el ámbito de las frutas pero no tanto en el de las verduras.  Esta vitamina actúa como gran aliada en la prevención contra el envejecimiento.

La judía verde también contiene vitamina A, elemento que ayuda a la formación de huesos, tejidos blandos, dientes…Por si fuera poco, la vitamina A está asociada a una mejor capacidad de visión. A estas vitaminas hemos de añadir el ácido fólico, un tipo de vitamina B que se encarga de producir células.

LA JUDÍA VERDE TIENE EFECTO SACIANTE

La judía verde se convierte de este modo en un acompañamiento o guarnición tremendamente interesante para incluir en platos preparados o mezclas de verdura congeladas. Además, gracias a la variedad que ofrecemos en Pilmifresh, puedes escoger la que más se adapte a tus necesidades.

En Pilmifresh puedes disponer de judía verde congelada, que conserva todas las propiedades de la judía verde fresca. Así, disponemos de la mejor calidad de judías verdes, y las ofrecemos en diferentes formatos. Según las preferencias de nuestros clientes, disponemos de judías verdes finas, judías verdes muy finas, judías verdes extrafinas y judías verdes picadas.

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